INSONNIA
Il sonno è una delle manifestazioni fisiologiche
del corpo umano ancora del tutto sconosciute: pensate solo alla
mamma che non si sveglia al fragore di un temporale, ma lo fa immediatamente
al primo vagito del suo bambino. Misteri della natura. Il sonno
è importantissimo per una buona salute; le insonnie non gravi
si possono aiutare con le piante.
Come si cura
Escolzia tm + Avena tm: 10 gocce di entrambe le tinture mescolate
in poca acqua; bere la sera prima di andare a letto.
Decotto di agnocasto in latte e miele: in 250 grammi di latte bollire
per tre minuti 20 grammi di foglie di agnocasto; intiepidire, filtrare.
Bere alla sera prima di andare a letto.
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